1

Кіру

Home

«Мы за здоровый образ жизни!»

Педагогом-психологом Варварюк И.А был проведен тренинг для обучающихся «Мы за здоровый образ жизни!».

Цель данного мероприятия была поставлена следующая – помочь учащимся сформировать такой образ жизни, который сможет обеспечить им состояние оптимального здоровья в будущем, активизировать осознанность необходимости вести здоровый образ жизни.


В рамках тренинга были поставлены следующие задачи:

  • Познакомить обучающихся с компонентами понятия «Здоровье»
  • Обсудить понятие «Здоровый образ жизни» и его составляющие
  • Развивать критическое мышление
  • Отрабатывать умение вести дискуссию.
  • Приветствие (упражнение «Расскажи о себе»)
  • Разминка (упражнение «Поменяйтесь местами»)
  • Основная часть (упражнения «Ассоциация», информирование «Здоровье и его составляющие», «Незаконченное предложение»)
  • Заключительная часть (упражнение «Ваше здоровье в ваших руках», «Комплименты», «Аплодисменты»).

Тренинг был построен с соблюдением основных этапов и включал следующие упражнения:

Для участников тренинга это была новая, непривычная форма взаимодействия. Психологический тренинг предполагает активный обмен мнениями, выслушивание точки зрения других участников, а также обмен чувствами и эмоциями.

Психологический тренинг как метод активного социально-психологического обучения в настоящее время представляет собой один из наиболее востребованных видов психологической работы. Данный метод позволяет эффективно решать задачи, связанные с развитием навыков общения, самоконтроля и самопознания, активизацией творческого потенциала.

606               605